3-kaffe med FARMERS CREW

I vårt tredje avsnitt får du träffa gänget bakom Farmers Crew: Marina Evertsson, Lovisa Jacobsson och Anna Linton som berättar om tanken bakom podden "3-kaffe med" och evenemanget Farmers Market. Vi snackar om entreprenörskap, drömmar och ger tips på användbara verktyg för att våga göra din grej - följa dina drömmar, få mindre längt i vardagen och få till ett föräldraskap och arbetsliv i en skön kombo. Och mycket garv. Skön lyssning till dig!

Lyssna här!
  
​Farmers Crew:s ​5 tips
- Berätta om dina drömmar och skapa mindre längt i vardagen genom att se till att​ ha det bra varje dag och fyll ditt liv med sköna grejer.

 - Sätt mål! Smarta mål som är ​specifika, mätbara, accepterade, relevanta och tidsatta. Känns nästa steg för stort – ​stanna upp och sätt mindre mål. Skriv ner dem i en bok. Sätt gärna en bild till målen – som visualiserar känslan du vill ha i din mage varje dag! 

- Ge dig själv chans att få drömma. Vet du inte vad du drömmer om ​skapa utrymme att fundera på det. Hitta ett andningshål varje dag.
 
- Motionera. För att må bra, 
​få ​positiva tankar, kreativitet och återhämtning. Så mycket nya idéer skapas under tiden! (Boktips: Anders Hansen, Hjärnkraft) 

- Omge dig med rätt människor som ger dig energi.  

Lovisa
Lovisa
Lovisa
Lovisa
Anna
Anna
Anna
Anna
Marina
Marina
Marina
Marina

Kommentera gärna: